筋肉の柔軟性をサポートするメニュー
Body Care
ツボを押しながら筋肉の緊張をほぐすメニュー、もみほぐし&ストレッチをご用意しております。
お客様の体の状態に合わせてストレッチを行い、筋肉の柔軟性に働きかけ、血液循環の促進へと導きます。
ヨガインストラクターによる解剖学的に根拠のある施術で、施術直後から体の軽さの実感が期待できます。
定期的なストレッチとほぐしで筋肉の柔軟性を高め、健康的に過ごしましょう。
筋膜ほぐし＆ストレッチ
もみほぐし&ストレッチは、リラックスと筋肉の緊張緩和を目的とした施術で、
施術者が身体をほぐし、ツボを押しながら筋肉の緊張をほぐします。
お客様に合わせたストレッチを行い、筋肉の柔軟性を向上させ、血液循環を促進いたします。
1. デスクワークや同じ姿勢で過ごす人は筋肉が硬直しやすいため、定期的なストレッチとほぐしをお勧めいたします。
2. 運動前後にも役立ち、筋肉の柔軟性を高めて怪我のリスクを減らすのに役立ちます。
3. ストレスを抱える人にも適しており、リラクゼーション効果が高いと言われております。
ヨガインストラクターが提供する解剖学的に根拠のある施術は、身体の軽さを実感させます。
施術流れ
カウンセリング
身体の不調や凝り、疲れなどをヒアリング&チェックしていきます。
施術準備
ご希望のお客様には専用ガウンを無料で貸し出しております。
施術
ヒーリングミュージックに包まれた癒しの部屋で、施術によって全身を癒します。
ティータイム
施術後には、当店オリジナルのハーブティーかコーヒーをご用意しております。最後のひとときまでゆっくりお寛ぎください。
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