Sukhairoブログを見てくださる皆様、いつもありがとうございます💓
今日はまた、驚きの変化で二人で拍手してしまいました🤗

今度許可をいただいて３ヶ月前とのビフォーアフターを掲載したいな〜と考えておりますが・・・・。

まずはボディチェック。
どこか縮んでいるのか、どこが伸び過ぎているのか、全身確認させていただきます。
その時のお身体の状態を見て、ほぐしからスタートしてきます。
ほぐしも「気持ちいい」「心地よい」がパーソナルトレーニングのテーマなので「痛い」「苦しい」は行いません。
頑張る必要もないですし、ただただ、ご自身の「気持ちいい」「心地よい」を優先して進めていきます。
その後は、３つのトレーニングを見直し＆復習いたします。
何度も練習して、ご自宅で毎日できるように体に覚え込ませます。
他にお客様の体に合わせたトレーニング内容をプラスいたします。

本気で改善したい！本気で自分を変えたい！！
そんな方のためにSukhairo（すかいろ）をオープンいたしました♪
４月に入り、紹介いただく機会も増え新しい出会いに感謝です👏
予約も埋まりやすくなっておりますので、お早めにご予約お願いいたします。

施術当日含め３日以内の次回のご予約（１ヶ月以内来店）で割引が効きます。

LINE にてお申し込み＆お問い合わせくださいね♡