肌荒れやニキビなどの原因ご存知ですか？

ニキビの主な原因は、皮脂の過剰な生産と毛穴の詰まりです。
皮脂腺が過剰に働いたり、皮脂の排出がうまくいかなかったりすると、毛穴が詰まりやすくなります。
この詰まりによって、皮脂腺内で炎症が起こり、ニキビができます。
私自身も１年前に肌荒れに悩んだ一人。

他の原因としては、以下の要因が関与することもあります。

• ホルモンの変化（思春期や月経周期など）
• ストレスや精神的な負担
• 不適切なスキンケアや化粧品の使用
• 遺伝的な要因
• 食生活や栄養バランスの乱れ
• 汚れた環境や摩擦による刺激

ニキビの発生を予防するためには、適切なスキンケアルーティンを実践し、皮脂の過剰な生産を抑えることが重要です。また、バランスの取れた食事やストレス管理もニキビの改善に役立つことがあります。

エステティシャンとして勉強会に参加したり、肌について知ること。
適切なケアを知ることができた１年間でした。
エステティシャンとしては、まだまだ勉強することが多いですが、皆さんの肌悩みを一緒に改善していくエネルギーは持っていますよ♡笑

一人で悩んでいても変化はない！！！
勇気を出して、声をかけてくださいね♪ガツガツセールスマンではないので、ご安心くださいなぁ〜笑

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