ピンクって攻撃性や怒りを抑制する効果がある！
ピンクは「幸福感」「安心感」といったイメージを持つ方も多いはず。
他にもピンクには、怒りを静める効果があって１５分間ピンクを見ていると心が静まるそうよ。
海外では、刑務所・警察署・学校・精神病院などで活用されていて、お部屋が一面ピンク！！！
様々なトラブルが減ったという事例もあるんだよ。

色それぞれ意味があったり、効果が違うんだって。

今日は、色瞑想をしたよ。
私含めて４人とも選んだ色（イメージした色）は違ったね。

仲間のイメージした色を聞いて、「思い付かなかった〜！」「おもしろ〜い！」
一人一人違って良い。
見え方も捉え方も違うんだから♡

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