左が初めてのパーソナルレッスン。
右は４回目（週に２回）パーソナルレッスンの結果。

前屈すること、長座で座る・・・あぐらで座るなんて、もってのほか！
30代男性のビフォーアフターです。
右側のお尻から腿裏・脹脛・足の先まで痺れを感じるとのことでした。
自分の体を見つめ直すキッカケになったら良いと、パーソナルレッスンをスタートしました。

少しずつですが変化している体に喜びを感じてくださいましたよ。
そして、ヨガをすると心も解けて気持ち良い。
という感覚も感じてくれたようで、何よりです。

　　

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プライベートサロン　Sukhairo（すかいろ）
– 自分らしさを取り戻し、生きる未来へ –

〒新潟市中央区鐙西1丁目14-7
新潟駅より徒歩15分・車6分
駐車場有り

【ボディケア＆パーソナル】
月曜　定休日
平日　10:30-20:30（閉店21:00）
土　　11:00-20:30（閉店21:00）
日　　12:30-20:30（閉店21:00）

【少人数ヨガクラス】
土　　9:30-10:30
日　　9:30-10:30 / 11:00-12:00

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