baby👶も一緒にyogaしよう！❤️
毎週プライベートヨガにいらしてくださいます。
ベビーマッサージが習慣化されて、今では自宅でも実践してくれている👨👩

👶も凄く落ち着いて笑顔になるんです♡
👩👨との絆も深まるので、ベビーヨガばお勧めですよ。
　
　

《ベビーヨガのメリット》

◎親子の絆を深める
ベビーヨガを通じて、親子の触れ合いやコミュニケーションが増え、信頼関係が深まります。

◎赤ちゃんの発達をサポート
赤ちゃんの体を優しく動かすことで、筋力や柔軟性を促し、運動機能や感覚の発達に役立ちます。

◎親のリラックスとリフレッシュ
簡単なヨガのポーズを取り入れることで、育児の疲れやストレスを軽減し、リフレッシュ効果が得られます。

　
　
《こんな人にやってほしい》

◎育児中のリフレッシュが欲しい方
育児疲れでストレスを感じている方に、心身のリフレッシュ効果があります。

◎赤ちゃんとの触れ合いを増やしたい方
赤ちゃんとの時間をもっと楽しみたい、コミュニケーションを深めたいと考える方に最適です。

◎運動不足を感じている方
産後の体調を整えたい、軽い運動から始めたいという方にもおすすめです。

　
　
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自分らしさを取り戻し、生きる未へ🕊️

プライベートサロンSukhairo（すかいろ）
📍新潟市中央区鐙西1丁目14-7
新潟駅より徒歩15分・車6分
駐車場有り
営業時間 10:00-20:30（月曜定休）

🧘‍♀️少人数制yoga 60min
土日 9:30〜/ 11:00〜

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【保有資格】
リトミック指導資格
ヨガアライアンスRYT200
キッズヨガRCYT95
骨盤調整インストラクター
社会福祉主事任用資格
幼稚園教諭２種
SOTHYS認定エステティシャン
へッドマイスター
メディカルシニアヨガインストラクター
charmant browist

　
　
　
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