Sukhairo

新潟市でリラクゼーションとヨガを提供 | 心身をメンテナンスする贅沢時間

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ヨガ

お客様の状態に応えるレッスン内容

一人ひとりのお悩みにお応えし、心身のバランスを整えるヨガクラスを開講しています。少人数制のグループレッスン・パーソナル・親子やキッズ向けのレッスンなどがございます。オンラインでのご予約も承っております。解剖学的な観点から身体の使い方もお伝えし、ボディバランスの改善や予防を促します。

新潟市で美と健康をヨガで後押し

大切なお客様からの嬉しいメッセージ。本当にありがとうございます。このようなお客様からのお言葉、身体・心の変化が自分のことのように嬉しいです。なぜなら、私も同じように苦しんだり、もがいたりし…

ただの#お掃除動画🧹✨毎朝欠かせないサロンのお掃除。(しゃがむ時、私の骨音なります😂)プライベートサロンだからと言って気を抜かない。何年経っても綺麗に使ってあげたい。そしてお客様がいつ来ても綺…

Sukhairo8月スケジュール🗓️暑い暑い暑い🥵🫠もはや溶けそう。みなさん、熱中症気をつけましょー!【夏のリラクゼーションは最高‼️】身体にとても良い効果がありますよ。1.疲労回復暑さで体力が消耗しやすく…

最近のわたし✒️⸝⸝⸝⸝日々の生活から、ふと離れて強制的に時間をつくる。新しいことが閃いたり、見ていなかった光景を知ることが出来る。美味しいものを食してみたり、3食きちんと食べる。早くもファステ…

🧘‍♀️🤍Sukhairoパーソナルトレーニングお一人お一人、身体の癖があります。その癖を修正して、【本来の姿】へと調整します!すると、あっという間に歪みが改善されます。パーソナルトレーニングだけでは、…

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2024/07/21

🕊️🌳夏になり、ショートヘアにするお客様やオデコを出して爽やかにイメージチェンジするお客様も増えたようです✨アイブロウも一緒に整えましょ🫶❤️せっかく髪型を変えたなら、眉毛にも自信を持ちたいですよ…

似合う眉毛をご提案‼️・左右差・男女・眉毛難民どんな眉毛もお任せください!自分らしさを取り戻し、生きる未来へ🕊️𓂃𓈒𓏸______________________________疲れた心と体にエネルギーを与えるプライベートサロ…

7月~9月期 《定期講座》 モーニングコンディショニングヨガ《1Day講座》 初心者向け身体の硬い人のためのヨガ

一つ一つ丁寧に身体と向き合う。闇雲に練習するのではなく、【今】を感じる。ただそれだけなのに、困難。人の心は、揺れる、ぶれる、惑わす。人の身体は、正直。Sukhairoヨガクラス3名様限定。セミパー…

崩れたボディバランスを整えるためには、リラクゼーションの施術を受けるだけでなく身体の使い方を知ることも大切です。グループレッスンはセミパーソナル感のある少人数制ですので、ご不明点やお悩みなどもお気軽にご相談いただけます。パーソナルレッスンではお客様のお身体によりしっかりと向き合い、日頃の身体の使い方の癖なども改善へと導きます。新潟市の保育園や幼稚園への出張ヨガもしており、お子様の成長に合わせたレッスンも可能です。

新潟市で美と健康をヨガで後押し

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