感情が動き回ることで、体も揺れ動く。

毎日生きてているだけで、過去のこと未来のことで悩まされる心。
その感情に振り回されて疲れきってしまう人々。

YOGAをしているときは、過去や未来への心配や悩みから一時的に解放される🪽
この感覚が大好きで、YOGAにハマった私。
元々運動もしたことがなく、全てYOGAからスタートした運動。

強い意志のもとにYOGAの成功もある。
心や感情に流されそうになっても、
諦めずに心をコントロールし続ける努力をする。（アッビャーサ）

自分の成し遂げたいことは？
どんな未来が待っている？
幸せとは何？

YOGAは深い〜〜〜〜✊！！楽しい🤍

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プライベートサロン　Sukhairo（すかいろ）

– 自分らしさを取り戻し、生きる未来へ –

〒新潟市中央区鐙西1丁目14-7
新潟駅より徒歩15分・車6分
駐車場有り
月曜　定休日

【ボディケア＆パーソナル】
平日　10:30-21:00
土　　11:00-21:00
日　　12:30-21:00

【少人数ヨガクラス】
土　　9:30-10:30
日　    9:30-10:30 / 11:00-12:00

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