正常なおりものは、女性の健康な生理現象🩷
通常は膣から分泌される透明または白い粘液です。
これには子宮頸管からの粘液、
膣内の細菌や細胞などが含まれています。
正常なおりものは通常、においがなく、
かゆみや痛みも伴いません。

しかしこんな場合は注意が必要！
（→）は疑いがあるのでお医者さんへGO！！

⚠️赤っぽいおりもの
　→子宮頸管炎・子宮頸管ポリープ
⚠️茶色いおりもの
　→子宮頸がん・子宮体がん
⚠️黄色や緑色のおりもの
　→クラミジア・淋菌
閉経後にも黄色や緑のおりものが出る場合は
萎縮性膣炎の可能性もあるんですって。
閉経後女性ホルモンの分泌が減るので
『女性ホルモンが出ていないことが原因』で
起こりうる場合があります💦
⚠️泡っぽいおりもの
　→トリコモナス
原虫と呼ばれるアメーバのような
目には見えない寄生虫の仲間
⚠️白い水分が少ないおりもの
　→カンジダ

おりものが異常な色やにおいを持ち、
かゆみ、痛み、または炎症の症状がある場合、
それは感染症や他の健康上の
問題の兆候かもしれません💥
異常なおりものの原因としては、
真菌感染症（カンジダなど）細菌感染症、
性感染症（クラミジアや淋菌など）アレルギー
ホルモンの変化などが挙げられます。

ストレスも女性の生殖器系統や生殖健康に
影響を与える可能性があります😞
ストレスはホルモンのバランスを崩し、
免疫系を弱めることがあり、これがおりものにも
影響を及ぼす可能性があります。

①ホルモンバランスの乱れ
ストレスは副腎皮質ホルモン（コルチゾールなど）の
分泌を増加させ、これが女性の生殖ホルモンに
影響を与える可能性があります。
これにより、生理周期の乱れ、排卵の問題、
おりものの変化などが起こることがあります。

②免疫系の抑制
長期間にわたる慢性的なストレスは
免疫系を弱める可能性があり、
これによって感染症や炎症が発生しやすくなります。
膣内のバクテリアバランスが崩れると、
異常なおりものが生じることがあります。

③自己免疫疾患のリスク
長期間のストレスは自己免疫疾患の発症リスクを
高める可能性があり、これが生殖器系統にも
影響を与えることがあります。

ストレスの軽減や管理は、
女性の生殖健康をサポートするために重要です👩🩷
適切なリラクゼーションテクニック、運動、良い睡眠、
バランスの取れた食事などが、ストレスの軽減に
寄与することが知られています。
しかし、異常なおりものや生殖器系統の問題が続く場合は、
医師と相談することをお勧めいたします！

　
　
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【保有資格】
リトミック指導資格
ヨガアライアンスRYT200
キッズヨガRCYT95
骨盤調整インストラクター
社会福祉主事任用資格
幼稚園教諭２種
SOTHYS認定エステティシャン
へッドマイスター
メディアシニアヨガインストラクター