#yoga を好きになった理由。
2024/02/24
#yogaを好きになった理由。アーサナよりも、横になってただゆっくりする。これが好きだった私。運動も得意でもなかったし、やりたいことも見つかってなかった。でも仕事に疲れて、心身がお疲れ気味。身体…
座る時間⏰が長い国。
2024/02/23
座る時間⏰が長い国。そして、#運動習慣も低いのです。#老後、若い時にしておけばよかった！後悔したことのランキングに入るのが【運動習慣】。※#お肌と#歯が続いてランキングに入るそうです。いや、本当…
身体の歪みは、脚の長さにも影響する。
2024/02/22
身体の歪みは、脚の長さにも影響する。personaltrainingで改善しよう！自分の身体は自分で調整できる✨✊調整するには、自分のか身体を知らなきゃいけない。■左右の#歪み■前傾、後傾■#柔軟性、#筋力その他…
水光肌に生まれ変わる☆
2024/02/21
水光肌に生まれ変わる☆育肌フェイシャル【ポイント＆メリット】無理やり#角栓や#黒ずみを引き出すのではない炭酸が毛穴の汚れをかき出し、引き締めるお顔のリンパも刺激してくれるので、#むくみの解消に…
お肌綺麗💎✨
2024/02/20
お肌綺麗💎✨当店Sukhairoでも販売しています💎在庫切れしたので、追加しました！正規品☆Sukhairoでお得に買いましょう🉐🉐🉐コンセプトは「弾力」今回のシーズン3「V3brilliantfoundation（V3ブリリアント…
毎日チャレンジアーサナ✨
2024/02/18
毎日チャレンジアーサナ✨ヨガのアーサナをベースに、月曜日〜日曜日まで各週で投稿していきます！・体を動かしたい・スッキリしたい・これくらいならできるかもそんな風に感じていただけたら嬉しいです💓…
毎日チャレンジアーサナ✨
2024/02/17
毎日チャレンジアーサナ✨ヨガのアーサナをベースに、月曜日〜日曜日まで各週で投稿していきます！・体を動かしたい・スッキリしたい・これくらいならできるかもそんな風に感じていただけたら嬉しいです💓…
毎日チャレンジアーサナ✨
2024/02/16
毎日チャレンジアーサナ✨ヨガのアーサナをベースに、月曜日〜日曜日まで各週で投稿していきます！・体を動かしたい・スッキリしたい・これくらいならできるかもそんな風に感じていただけたら嬉しいです💓…
毎日チャレンジアーサナ✨
2024/02/15
毎日チャレンジアーサナ✨ヨガのアーサナをベースに、月曜日〜日曜日まで各週で投稿していきます！・体を動かしたい・スッキリしたい・これくらいならできるかもそんな風に感じていただけたら嬉しいです💓…
シワが薄くなった！！
2024/02/11
シワが薄くなった！！育肌フェイシャル75分コース💎✨Sukhairo大人気メニューです。#水光肌×#毛穴×#リンパマッサージ全てが揃っております！#肩甲骨から#デコルテ、#頭皮ケアまで施術していく盛りだくさん…
