ヨガ
2023/02/03
ヨガをしたら痩せますか？という答えに対して、『結果的に健康的に痩せていました』これが私の答えです。がむしゃらにヨガをしても、中々痩せない。体が変わらないという経験ないですか？正しい体の位置…
mioさん♡
2023/02/03
mioさん🌟ご来店ありがとうございました。リンパアロマ90分コースのご予約。自分だけのセレクトアロマでしっかりリンパや筋肉へアプローチ。アロマをチョイスするのもワクワクしますよね💓いい香り〜と嬉し…
Sukhairoオープン
2023/02/02
本日2/2プライベートサロンSukhairoがオープンしました‼️8月頃から話が進み、今月オープンとなりました。至るまで色々とありましたが毎日楽しみに準備をしてきました！大谷さん始め、解体屋さん、清掃屋…
山五十嵐子ども園
2023/01/29
大変お世話になりました。約2年間、気持ちよく朝ヨガクラスを開催することができたのも、この場所があったからです。来月5日からは、Sukhairoにて心機一転スタートいたします。みなさまお待ちしています☺…
お姉さん座りや横座りは太る？
2023/01/22
ありがた〜い！嬉しい体の変化‼️お客様「骨盤調整をして体の違和感を発見したんです！」私「⁉️」お客様「Shoko先生がおっしゃる意味が理解できました！」↓どうやら、今まで横座りが楽で長時間座っていら…
パーソナル出張レッスン
2023/01/20
パーソナル出張レッスン。それぞれのお客様のために、どうやったら改善出来るか体と心が整っていくのか。メニューを考えるのが楽しい。そして続けてくださっているお客様がより健康的に生き生きとしてく…
しなやかさ
2022/12/30
しなやかさってなんだろう。体がやわらかい。柔軟。それだけではないと思う。＊様々な観点で、一歩引いたところから自分を見つめることが出来る。＊感情と理論を分けて考え、行動にうつせる＊自分と相手…
2ヶ月後の変化！
2022/12/19
パーソナルレッスン。日曜日午後からご自宅へ伺い、身体と心を整えるお手伝いをしていきました！！辛いトレーニングは、続いたことのない彼女。しかしお伝えしたトレーニングは今でも続けてくれており、…
personal training
2022/12/09
personaltraining体の硬さ、歪みを改善したい！勿論大丈夫です！！＾＾personaltrainingでは、お客様にあったトレーニング方法で1回60分行っています。本日のお客様は、ご自宅訪問させて頂きました。回数…
毎月第四月曜日は‼️
2022/11/30
新潟日報メディアシップでレッスンでした。10:00モーニングコンディショニングヨガ11:15ツボ押しストレッチ19:00キャンドルナイトヨガ普段運動習慣がないお客様や、ヨガ経験がないお客様も沢山いらっしゃ…
