足首は細くなる！
2023/12/02
こんばんは！今日は、足首のお話です。足首が太くなる原因は様々ありますが特に多いのは血液やリンパ液が重力によって下半身に溜まり、太く見えてしまう症状です。いわゆる『浮腫み』溜まった血液とリン…
強み
2023/12/01
ご存知の方もいらっしゃると思いますが、更にヨガ講師のスキルアップに励んでおります🧘♀️多くのヨガ講師がいる学校で、褒められたことがきっかけで、私の特技にであると感じました。皆さんがどう思うか…
無加工＆Iphone 13 pro マクロ撮影
2023/11/29
こんにちは！新潟は雨降り☔️Sukhairoのコンセプトのように、こんな時こそ疲れた心と体にエネルギーを与えませんか🩵？Sukhairoの毛穴洗浄をご紹介。既に定期的にお肌メンテナンスをしてくださっているお客…
Amazonで買ったよ！便利グッツ
2023/11/28
こう見えて、料理以外はなんでも出来ます！笑今日はSukhairoをより居心地良くするためにAmazonで見つけた隙間風防止アイテムの取り付け✨おー！いいかも！？簡単でしたよー💝新潟は徐々に寒さを感じてきま…
いつまでも健康でありたい人のヨガ
2023/11/27
永遠の健康と調和を求める方へ。年齢に関係なく、心と体を健やかに保ち、充実した日々を送るためのヨガの知恵をお伝えします。腰の痛み、肩の凝り、疲れが溜まりやすくなった。など現代人は、あらゆる体…
新陳代謝を促進するマストアイテム👊
2023/11/26
Sukhairoで今月中旬より発売開始した『燃焼系酵素ドリンク』プロテインのような役割も持ち、腸活ができるマストアイテム✊私自身がプロテインを飲むとお腹が膨れて、体に合わないことが多いのでこれが今は…
Sukhairoとは
2023/11/25
ViewthispostonInstagramApostsharedby川島菖子/ShokoKawashima(@shoko.bloom)お客様お一人お一人を、オーナー川島菖子が完全サポートしていきます！リラクゼーション、エステ、ヨガあらゆる角度からボデ…
人生が変わる！リラクゼーションは笑顔を作るツール
2023/11/23
いつもありがとうございます！悩みがある時ってモヤモヤしたり、気持ちが傾く。笑顔には、吹き飛ばす力がある！！こうやってお客様と会話しながら時間を過ごす💖Sukhairoで叶えられた！！リラクゼーション…
やる気が起きないのは、足元にあり！
2023/11/22
足の裏を床に置いて、授業を受けれない小中学生が増えているそうです。足を組んだり、ふらふらと足をゆすったり、机に足を置いたり。Yogaでは、土台作りが大事と言われています。土台が少し違うだけで、…
セミパーソナルレッスン（ヨガクラス）
2023/11/21
Sukhairoでは、毎週土日に少人数制ヨガクラスを開催しています。おかげさまで既に12月も予約残り数名です！ご予約についてはWEBよりご確認ください。（30日前まで申込可能）またはLINEよりご連絡いただけ…
