Sukhairoとは
2023/11/25
ViewthispostonInstagramApostsharedby川島菖子/ShokoKawashima(@shoko.bloom)お客様お一人お一人を、オーナー川島菖子が完全サポートしていきます！リラクゼーション、エステ、ヨガあらゆる角度からボデ…
人生が変わる！リラクゼーションは笑顔を作るツール
2023/11/23
いつもありがとうございます！悩みがある時ってモヤモヤしたり、気持ちが傾く。笑顔には、吹き飛ばす力がある！！こうやってお客様と会話しながら時間を過ごす💖Sukhairoで叶えられた！！リラクゼーション…
やる気が起きないのは、足元にあり！
2023/11/22
足の裏を床に置いて、授業を受けれない小中学生が増えているそうです。足を組んだり、ふらふらと足をゆすったり、机に足を置いたり。Yogaでは、土台作りが大事と言われています。土台が少し違うだけで、…
セミパーソナルレッスン（ヨガクラス）
2023/11/21
Sukhairoでは、毎週土日に少人数制ヨガクラスを開催しています。おかげさまで既に12月も予約残り数名です！ご予約についてはWEBよりご確認ください。（30日前まで申込可能）またはLINEよりご連絡いただけ…
健康維持のために唾液分泌を増やそう！
2023/11/19
健康維持のために唾液分泌を増やそう！唾液にどんな効果があると思いますか？☺️・食べ物を消化したり、飲み込みやすくする・細菌の侵入を防いで口内を綺麗にする・粘膜の保護や修復をする・虫歯予防つま…
弱みも強みになる！
2023/11/18
今RYT500取得のため、月1～2回ほど東京へ通っています。言葉の言い回しや、アジャストの仕方。新たな環境で違う目線から勉強し直せて、とても刺激、学びを得ているここ数ヶ月です。ここ最近まで、、自分…
コンプレックスという大きな壁
2023/11/18
誰もが悩みやコンプレックスを持っています。私もその1人。しかし、yogaを学び体と心の先生となった今、コンプレックスではなく、【それも私💖】と思えるようになりました☺️小学生の頃から母親に連れられ…
忙しいあなたへ
2023/11/16
忙しいあなたへ🕊️会社員時代、健康を考えジムに通ったり、美容室、ボディケアなど休みに予約をつめてスケジュールを調整したものです。それが故に、時間がなくなり自分を大切にしているはずが本当に必要…
お子さんとのスキンシップにも❤️
2023/11/15
自宅でもリンパケアしようよ💖香りは、優しーい💖！質感は、これベスト！！というくらい、さっぱりし過ぎず、ベタつかないオイル💖冬こそ重宝するよ！天然由来成分だから、あかちゃんにも👶💖お子さんと一緒に…
morning routine
2023/11/14
5倍速だったかな🤔💭？続けることって難しいよね。私は朝出勤したら、10分でも15分でも朝ヨガ。お家にいるときは、ダラダラしちゃうよね。ついつい忘れるものね。そんな時は、習慣化されているものに【連鎖…
