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手当ては、幸せホルモンを分泌する

手当ては、幸せホルモンを分泌する

2023/06/02

お腹が痛い時、怪我をした時に手当てという言葉を使いますよね。

手当ての由来は、手当ての「手」は、「手が足りない」という際の「人手」のこと。

「当て」は「充当」の意味で、何か事をなすときに人手を当てることから、手当ては「準備」や「処置」の意味で用いられるようになったそうです。

手当ての語源には、病気やけがをした際、患部に手を当てて治療したことからといった俗説が通説となっています。

そのほかにも、私たちが普段から自然に行っている「手を当てる」ことによって得られる癒やし効果が原点という説もあります。

なぜ手で肌や体に触れると痛みが和らいだり、心が穏やかになったりするのでしょうか。

その理由の一つとして挙げられるのが「絆ホルモン」「幸せホルモン」と呼ばれるオキシトシンの存在です。

オキシトシンは人の脳で合成され、分泌される物質で、主にホルモンや神経伝達物質としての働きがあります。

脳から分泌されるオキシトシンの量は、親しい人と触れ合うなどのスキンシップによって増大することがさまざまな研究から分かっています。

愛情がこもった皮膚刺激は安らぎを与え、ストレスを緩和する、人との信頼関係を築く、母子の絆を深めるなど、さまざまな社会的行動と関わっていると考えられています。

オキシトシンが「絆ホルモン」「幸せホルモン」と呼ばれるのはこの働きがあるためです。

施術では、お客様の体に手を当て「手当て」をしています。

施術終わりに、ホッと気持ちが落ち着いたり、もやもやしていた気持ちや疲れた心が軽くなるのも、このような効果があるんですね🩷。*

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