パーソナルトレーニング１回の変化です★！
骨盤が歪む、姿勢が崩れると体型が衰えてきますね。

左お尻が横に広がり、上にあがっていますね。
パーソナルトレーニング後は、左右の骨盤が均等になりました👏
またお尻がキュッと引き締まったのも分かりますね👍
まだまだ変わる見込みがありますので、今後が楽しみです🤍
１回のトレーニングだけでもこれだけ変化があります。

身体は、徐々に老化する一方。
1番若い【今】ケアしなければ、明日にはまた老け、退化していくばかりです。

悩んでいる暇があったら、一歩踏み出して自分自身の身体を変えてみる努力をしましょう♪！
　
　
　
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自分らしさを取り戻し、生きる未来へ
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疲れた心と体にエネルギーを与える
プライベートサロンSukhairo（すかいろ）
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〒新潟市中央区鐙西1丁目14-7
新潟駅より徒歩15分・車6分
駐車場有り
営業時間 10:00-20:30（月曜定休）

少人数制ヨガ60分クラス
毎週土日 9:30〜/ 11:00〜
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【保有資格】
リトミック指導資格
ヨガアライアンスRYT200
キッズヨガRCYT95
骨盤調整インストラクター
社会福祉主事任用資格
幼稚園教諭２種
SOTHYS認定エステティシャン
へッドマイスター
メディカルシニアヨガインストラクター
charmant browist
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