ベビーヨガは赤ちゃんの発達を促進し、親子の絆を深めます🫶柔軟性、筋力、バランス感覚を向上させ、睡眠を改善する助けにもなります❣️赤ちゃんの肌触りや体調にも良い影響があります。また、ママたちにと…
むくみとは・・・⁉️むくみは、体内の余分な水分や塩分が組織に滞留することで起こります⚡️これは、血管の圧力変化やリンパ液の流れの問題、ホルモンの影響などによって引き起こされることがあります。む…
足もみつき！リンパトリートメント⭐︎⸝⸝⸝⸝身体のリンパ液循環を促進し、体内の老廃物や毒素を排出する効果が期待できます。足もみの効果として、ストレス解消、血流促進、疲労回復、免疫力向上、そして全…
男性の皆さんへ！ヨガを通じて、筋力アップと柔軟性を高め、疲れにくい身体を手に入れましょう！怪我を防ぎ、健康的な身体を維持するためのパーソナルトレーニングを提供しています。さらに、脂肪を撃退…
ボサ眉さんも安心、清潔感あふれる美人眉を手に入れましょう。リフトアップ効果でモテ眉に仕上げ、自然な左右対称のアーチで自分にぴったりのナチュラル眉を手に入れることができます。アイブロウ施術で…
男性にも人気のアイブロウワックスデザイン。眉毛に悩む方や処理の方法が分からない方におすすめです。左右非対称な眉も、施術を受けることでバランスの取れた美しい眉に仕上げることができます。自分ら…
左右左が気になる人も是非❣️一般的に、人間の顔は左右対称ではありませんが、個々の人によって異なります。日本人も他の人種と同様に、左右対称でないことがあります！それと同時に、《寝ている姿勢》と…
今の悩みを一緒に解決しましょう！！パーソナルトレーニングでは、お一人お一人のお身体をみてアドバイスやトレーニング方法をお伝えしています。Sukhairoにきて運動するだけではなくあくまでも、二人三…
Sukhairoに通って今年で１年。お引越しをして新潟に住み始めてから身体を動かして健康になりたい！というお気持ちからSukhairoパーソナルトレーニングを続けてくださっているS様。通い始めて半年くらい経…
昔の写真ですね〜笑使い回し満載！万歳🙌でも気に入っている一枚です💓この間レッスンに来てくださるお客様から嬉しい言葉をいただきました。・身体が硬い私でも出来るんだ！！・身体が少しずつ変わってき…