4月よりヨガクラスのテーマを一つ追加しますSlowFlowYoga動の要素が多く取り入れられており、血行促進効果やストレス解消、運動不足にも効果的。吐く（8秒）、吸う（8秒）の呼吸と共に心身を動かして行き…
ヨガクラスのご案内。 Sukhairoヨガクラスは少人数制（3名） 毎週土日開催１本目9:30-10:30/２本目11:00-12:00 要予約制 駐車場３台ありヨガマット持参 １ドリンク付き 3月4月の受付スタートしておりま…
ご予約時間に遅れる場合は、お早めに店舗へご連絡をお願いいたします。 個人サロンのため無断キャンセルは堪えます。15分以上遅れた場合、無断キャンセルと判断させていただくことがあります。 場合によ…
プライベートサロンSukhairo（すかいろ）の川島菖子です。 春らしい季節となってきましたね。とはいえ、気温の変化も激しい時期ですので体調に、気をつけながら過ごしていきましょう♪2023年2月2日にSukha…