4月スケジュール🗓️🌸3月もあっという間に過ぎました💦早い！🤣目標の読書２冊/月は今の所クリア。ちょっとペースが落ちてきましたが、4月も無理なく続けよう💓そしてそして、3月は【メディカルシニアヨガイン…
フェイスワックス脱毛☆新潟駅徒歩15分|プライベートサロンSukhairoフェイシャルワックス脱毛の効果とメリットをご紹介💓フェイシャルワックス脱毛は、綺麗な肌を保つために効果的です。毛を根本から取り除…
眼精疲労で悩む人が多いよ😕新潟駅徒歩15分|プライベートサロンSukhairo#目の疲れや#眼精疲労を感じたら、目元をほぐすセルフケアが効果的✨まず、数分間目を閉じて、深呼吸をしてリラックスします。次に、…
新潟初‼️【黄金比マッピング✨charmanteyebrow】新潟駅徒歩15分|プライベートサロンSukhairoSukhairoでは、お一人お一人の骨格に合わせて#眉毛の形を決めていきます♪もちろん、どんな風に見せたいか！とい…
今の季節、肌荒れで悩む男女多‼️新潟駅徒歩15分|プライベートサロンSukhairoそうなんです、#花粉や#外的刺激によりお肌悩みも出やすい時期。#炭酸を使って、#毛穴引き締めながら汚れを浮かせ、取り除きま…
新潟日報メディアシップ毎月１回ヨガクラスいつもご参加ありがとうございます。第四月曜日に開催しております。嬉しすぎるお言葉を生徒さんから頂きました。「菖子先生のヨガで人生変わりました」と。私…
4月よりヨガクラスのテーマを一つ追加しますSlowFlowYoga動の要素が多く取り入れられており、血行促進効果やストレス解消、運動不足にも効果的。吐く（8秒）、吸う（8秒）の呼吸と共に心身を動かして行き…
誰にも見られない空間で【パーソナルトレーニング】新潟駅徒歩15分|プライベートサロンSukhairoいつもありがとうございます！パーソナルトレーニングを毎月続けているお客様で、大きな変化がございました…
モデル募集までもう少し！！ワクワクしながら準備してるshokoです✨🥰今日欲しかったカウンターチェアが届きました！椅子が意外とふわふわ。よかった😌LINEにてモデル募集いたします🥰既にご存知の方もいらっ…
花粉などの外的刺激からも守る！@jcdc.officialドクターズコスメ化粧下地としても使っています☺️早速、ご購入ありがとうございます。使用感は、乳液みたいな柔らかい付け心地。しっかり保湿されているの…