人の脳は、1日に約６万回の思考をしており、約３万回の選択をし...
2024/02/05
人の脳は、1日に約６万回の思考をしており、約３万回の選択をしていると言われています🌱普段何気なく1日を過ごしていますが、数字で表すと凄い数。それだけ脳を使って心と体を動かしているのです。脳を休…
育肌フェイシャルエステ💎✨
2024/02/05
育肌フェイシャルエステ💎✨こめかみの深〜〜〜いシワ！見たくなかった、知りたくなかった、目を背けていたシワにもアプローチいたします🙌スマホの見過ぎによる、目の疲れ・目をグッと寄せることで眉間に皺…
Sukhairo（すかいろ）でbaby yogaを行いました...
2024/02/03
Sukhairo（すかいろ）でbabyyogaを行いました👶🩵施設やイベントでbabyyogaを行う機会はあるのですが、こうしてSukhairoで行うのは初。繊細な赤ちゃんたちは、大勢で行うよりも個々で行う、又は少人数で行…
今日は、インナーバランスアロマ施術について。
2024/02/02
今日は、インナーバランスアロマ施術について。※女性限定メニュー２月より名前が変わりました！インナーバランスアロマ↓リンパトリートメントメニュー名が変わったから、やることが変わるのかと聞かれる…
こんにちは🌥️.*
2024/02/01
こんにちは🌥️.*Sukhairo育肌フェイシャル最近はこちらのメニューが毎日出ている大人気コースです。・炭酸で頭皮洗浄＆全顔毛穴洗浄・デコルテ、鎖骨、肩甲骨、首、肩、お顔までしっかり流して（マッサー…
明日2024/02/02 でSukhairoは１周年を迎えま...
2024/02/01
明日2024/02/02でSukhairoは１周年を迎えます👏毎日楽しく、みんなと笑って過ごせたこと。隠れ家のようなSukhairoを見つけて、足を運んでくださった皆様のおかげです🥲🥹誠にありがとうございます！2月1日〜…
夜に行う身体活動には多くのメリットがあります。
2024/01/31
夜に行う身体活動には多くのメリットがあります。ただし！就寝3時間前に行うと、寝つきがスムーズになります。特にヨガやストレッチなどの柔軟性を高める運動は、副交感神経を優位にし、リラックス効果が…
朝の運動🌞
2024/01/30
朝の運動🌞朝の運動には様々なメリットがあります☀️！運動により血行が促進され、身体全体に酸素や栄養が十分に行き渡ります。これにより、代謝が向上し、一日のトータルの消費カロリーが増加します。また…
育肌フェイシャル☆ ⸝⋆⸝⋆
2024/01/28
育肌フェイシャル☆⸝⋆⸝⋆顎周りには、リンパがたくさん！歯の食いしばりや肩凝り首凝りからくる表情筋のかたさを取り除いていきます👌‼️それによって、顎周りがシュッと引き締まったお客様🥰※個人差がござい…
こんばんは🌝
2024/01/27
こんばんは🌝昨日は満月！曇っていて月が見えなかったですが💦エネルギー量も高く身体が揺らぎやすい人は、疲れを感じた人もいらっしゃるのではないでしょうか。さて、本日も満席ありがとうございます🈵１…
