今日ふと思いました😂
2024/10/26
今日ふと思いました😂もう、今年おわる‼️年々１年が早くなっている気分。歳取るのも早いねぇ〜11月もよろしくお願いいたします🫶12.19.26日は東京研修のため、Sukhairoお休み頂きます🗼パワーアップして帰っ…
こんにちは🌞
2024/10/24
こんにちは🌞先日22日〜23日朝まで東京へいました！#メディカルヨガを学びに1月ごろまで続きます✨統合医学、予防のために。病気にならないために。どなたでもヨガをすることができる知識＆技術の習得に！…
むちむちあんよ👣🤍
2024/10/20
むちむちあんよ👣🤍ベビーヨガといいつつ、ままもしっかり動きます！ゆるめたり、鍛えたり✊スッキリさっぱり✨今日で２回目🧘♀️一度来たことがあるのを分かったのか、私にも笑顔を振りまいてくれた👶#親子関…
脳🧠を休ませて、心身共にリラックスしよう！
2024/10/18
脳🧠を休ませて、心身共にリラックスしよう！脳の疲れって感じなかったり、頭がこってること、分かりづらいんですよね。日々考えることがありすぎの現代人😶🌫️【睡眠】脳の疲労回復には十分な睡眠が不可欠…
この3連休で、ちゃぱと亀田公園イベントへ行ってきた写真です📸
2024/10/14
この3連休で、ちゃぱと亀田公園イベントへ行ってきた写真です📸\人生の豊かさとは/Yogaを始めて14年ほど経験しましたが、やっと理解できました。#ヨガ哲学を深く学び、#幸せというものはなんなのか。生き…
なんとなく過ごしている毎日
2024/09/04
なんとなく過ごしている毎日この毎日が幸せだと思う当たり前のように目覚めて、美味しい食事を食べ、元気に仕事へ向かう。もしも身体が動かなくなったら？心が疲れ果てて、何もかもやる気がなくなったら…
８月あっという間に終わりましたね〜💦
2024/09/02
８月あっという間に終わりましたね〜💦今年は暑さは続くとニュースでやっていましたが、夏のだるさ、疲れはほっておかず、定期的にケアしましょう♪🕊️𓂃𓈒𓏸自分らしさを取り戻し、生きる未来へ______________…
改めてSukhairoをご紹介📘🌿
2024/08/24
改めてSukhairoをご紹介📘🌿Sukhairoは2023年2月2日にオープンし、あっという間に１年が経ちました！オープン前から、ヨガ、フェイシャル、ボディ、ベットスパと学びを深めてきた結果‼️お客様お一人お一人…
夏のダメージ肌☀️❤️🩹
2024/08/15
夏のダメージ肌☀️❤️🩹夏になるとベタつく、くすむ、毛穴気になる、ざらつく、肌荒れ、、、。こんな経験ない？！日焼けは大敵⚡️くすみ、シワ、しみ等の原因。秋にヨボヨボ、ぼろぼろお肌にならないように…
肩が辛い！首が辛い！
2024/08/13
肩が辛い！首が辛い！原因はどこから？痛い場所、辛い場所が悪いわけではないかもしれない。身体をみさせてもらい、お客様の【癖】を把握。身体は全て繋がっています！〇〇が痛いから、ここをほぐせばい…
