菖子先生だから

2022/09/09

毎月、新潟日報メディアシップでヨガを皆さんと楽しんでおります。

皆さん、ヨガにはどんなイメージがありますか。
何故参加してみようと思いましたか。
毎回レッスン前にお聞きします。みんな答えはバラバラ。
そう、ヨガをする目的やイメージはバラバラでいいのです。

人それぞれ、いろんな理由があって体を整えたい！
体のあらゆる不調を改善したいと思って参加しています。

今回も初めての方・引き続き参加くださっているお客様もご参加いただき、ありがとうございました！！
ご参加くださった多くの方が、このように仰ってくださるのです。

『ヨガって、ただポーズをしっかりとって体を動かすだけだと思ってました。菖子先生のクラスに参加してヨガの概念がガラッと変わりました。』

『菖子先生のクラスに参加すると体が軽くなって、自宅でもやってみよう！と思えるんです。』

＼こうでなきゃいけない！／

ではなく、

＼こうしてもいいんだ！／

そうです。一人一人、体は違いアプローチしたい部位や方法が違います。
新潟日報メディアシップでは、初心者の方も多くいらっしゃいます。
だからこそ、お客様に合わせたトレーニング法や体の使い方をお客様の体に触れながら、お伝えしています。

『自宅でもやってみよう。』と思えるのは、レッスンで自分に合った方法が見つけられたから。

試してみたら、心地よくて続けられた。

↓

自然と効果が出始めた。

↓

やってみようが増えた。