ヨガをしたら痩せますか？
という答えに対して、『結果的に健康的に痩せていました』
これが私の答えです。

がむしゃらにヨガをしても、中々痩せない。
体が変わらないという経験ないですか？

正しい体の位置で、ヨガのポーズをとることが
健康的な体、痩せやすい体へ導くのです。

日曜日9:30-10:30 少人数制レッスン
中央区鐙西で毎週開催します。
一人一人の体をアジャストしながら
楽しく意味のあるレッスンしていますよ♪

📍Sukhairo すかいろ
新潟市中央区鐙西1丁目14-7
・パーソナルレッスン
・もみほぐし
・女性限定リンパアロマ
・フェイシャルエステ
・３名限定ヨガクラス(毎週日曜9:30-10:30)