仕事、家事、子育て・・・
頑張り過ぎているあなたへ。

私がそうでした。ブライダルプランナー時代のこと。

やり甲斐があり、転職だと思っていた。

お客様が喜ぶ姿や一緒に考えたり一生、人生をお手伝いするお仕事。
本当に楽しかった。

その反面、過酷でした。

お客様と一緒にいる時間、お打ち合わせをしている時間。

本当に大好きで、私が頑張ってあげよう！

私じゃなきゃダメだ！
そんな想いで結婚式を作り上げていました。

つい、熱が入って自分のことを置き去り（後回し）にしていました。

いいことでもありましたが、それでは【長続きはしない】【限界が訪れる】ということを学びました。

休みは、疲れ過ぎてほとんど寝ている毎日。

全く疲れは取れずに、また頑張る毎日。

体は過度に頑張り過ぎてエネルギーも燃やし続けているような感じ。

常にプラスに傾き、心は疲れてマイナスへ。

自分をゼロのポジションへ戻してくれる時間が必要でした。

ゼロとはなんでしょう。では、感情で表してみましょう。

悲しいことがあったり恐怖を感じたりする時をマイナスだとします。

逆に嬉しい事があったり、興奮したり、怒りが現れた時をプラスだとします。

その場合どうでしょう。本来の自分の考えや感情からズレて他の感情が我を邪魔しているのです。

つまり、マイナスでもプラスでもない、0（ゼロ）であることが【本来の自分に戻る瞬間】なのです。

Sukhairoでは、お客様が0（ゼロ）に戻れる時間を提供させていただきます。

体と心に余裕ができることで、ご自身は勿論、他者にも優しくなれるのですよ。

『自分らしさを取り戻し、生きる未来へ』