日曜ヨガクラス🧘🏼‍♀️

5月7日　ハタヨガクラス
《テーマ》
今の自分を感じる

とーっても集中されておりました。
今の自分の状態を感じることができた皆様。

左右左を感じたり、体の感覚の違いを感じたり、出来た喜びを感じたり。
自分としっかり向き合える時間が、乱れた体と心の感覚をリセットしてくれます。

ヨガをした後の、心地よい感覚ってスポーツの中で唯一の感覚ですよね。
何というんでしょうね。笑

5月14日　Seasonal Flow Yoga まだ余裕あります😊
ご連絡お待ちしてまーす！＾＾

　
＼自分らしさを取り戻し、生きる未来へ／

《Sukhairo すかいろ》
〒新潟市中央区鐙西1丁目14-7
▽営業時間
月曜　定休日
火曜　10:30-20:30
水曜　10:30-20:30
木曜　10:30-16:30
金曜　10:30-16:30
土曜　16:00-20:30
日曜　10:30-20:30

《新潟日報メディアシップ》
第４月曜日　5月22日・6月26日・7月24日
10:00-11:00 モーニングコンディショニングヨガ
11:15-12:15 ツボ押し＆ストレッチ
19:00-20:00美痩せキャンドルナイトヨガ