リンパが正常に流れていないと、健康に大きな影響を及ぼすことはご存知かと思います。
その前に・・・リンパの働きについて✨

①水分や老廃物の運搬
②免疫機能
③栄養素の運搬

つまりリンパが正常に動いていないことで、
①浮腫（むくみ）
リンパ液が体内で適切に排出されないと、
体の一部が腫れたり浮腫んだりすることがあります。
手足のむくみを感じる方は多いですよね☺️

②免疫機能の低下
リンパ系は免疫機能に重要な役割を果たしています。
リンパの流れが滞ると、免疫細胞や抗体の効果が低下し、
感染症に対する防御力が弱まる可能性があります。

③感染症
リンパ液が滞ることで、リンパ節に感染が広がるリスクが高まります。
これによりリンパ節炎などの症状が引き起こされることがあります。

④慢性疾患
リンパ系の機能障害は様々な慢性疾患の原因となることがあり、
例えばリンパ浮腫やリンパ腫などが挙げられます。

健康保持には、リンパが正常に流れることが大切であり、活性化させる必要があるわけです。

これからの季節、冷えや乾燥も気になってくる時期ですね。
私自身も日々のケアでは、ボディオイルを使用しながら、お風呂上がりにボディケアしていますよ♡！

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