こんにちは！
皆さんもご経験あると思います！⚡️
私もブライダルプランナー時代は３日に１回頭痛薬を飲んでいました。
多い時は１日３回くらい・・・
体に悪い悪い・・・
飲むことに慣れて、薬の効果も感じなくなるんですよね。
最終的に、ロキソ○ンのつよ〜〜〜〜いものにして、なんとか治るくらいに。
さて、頭痛には複数の種類があります。
- 緊張型頭痛（Tension-Type Headache）:
- 特徴: 圧迫感や締め付けられるような痛みがあり、頭全体に広がることが一般的です。
- 原因: ストレス、不規則な食事、姿勢の悪さなどが関与することがあります。
- 偏頭痛（Migraine）:
- 特徴: 通常片頭痛で、激しい悪心、嘔吐、光や音に対する敏感さといった症状が伴います。
- 原因: 遺伝的な要因や特定の刺激に対する過敏性が関与することがあります。
- クラスター頭痛（Cluster Headache）:
- 特徴: 短時間で非常に激しい痛みが、頭の一側に集中的に起こります。発作がクラスターで起こることが特徴的です。
- 原因: まだ完全には解明されていませんが、神経系の異常が関連していると考えられています。
Sukhairo「ゆめふわドライヘッドスパ」は、緊張性頭痛にアプローチしていきます。
首や肩からくる姿勢の悪さ、ストレス、頭の筋肉の拘縮を解消して、緩めていきます🧠
浅い眠りの中で、ふわふわと夢を見たり意識を戻したり・・・
副交感神経を優位にするので日頃のストレスや疲れも一気に吹き飛びます👍
継続していくと、次第に慢性的な頭痛も解消していきますよ！
辛い人は、2週間に１回、慣れてきたりほぐれてきたら１ヶ月に１回のメンテナンスをお勧めいたします💫🧠
自分らしさを取り戻し、生きる未来へ🕊️
**********************************
疲れた心と体にエネルギーを与える
プライベートサロンSukhairo（すかいろ）
／
LINE登録者様限定
🎂誕生日クーポン
💝初回10％OFF
＼
〒新潟市中央区鐙西1丁目14-7
新潟駅より徒歩15分・車6分
駐車場有り
営業時間 10:30-21:00
（月曜定休）
少人数制ヨガクラス
土 9:30-10:30
日 9:30-10:30 / 11:00-12:00
**********************************
【保有資格】
リトミック指導資格
ヨガアライアンスRYT200
キッズヨガRCYT95
骨盤調整インストラクター
社会福祉主事任用資格
幼稚園教諭２種
SOTHYS認定エステティシャン
へッドマイスター
