至福状態に入ると
瞬きをしなくなる
RYT500取得するため
通っている学校の先生からの教え
最初は、よくピンと来なかった
最近よく分かる
本当に瞬きしなくなる

ボディ・マインド・スピリット
全てが揃ったとき
至福状態になる

毎日スーリヤナマスカーラを練習するようになり
つくづく感じています

　
　
自分らしさを取り戻し、生きる未来へ🕊️

疲れた心と体にエネルギーを与える
プライベートサロンSukhairo（すかいろ）
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〒新潟市中央区鐙西1丁目14-7
新潟駅より徒歩15分・車6分
駐車場有り
営業時間　10:30-21:00
（月曜定休）
少人数制ヨガクラス
土　9:30-10:30
日　9:30-10:30 / 11:00-12:00

【保有資格】
リトミック指導資格
ヨガアライアンスRYT200
キッズヨガRCYT95
骨盤調整インストラクター
社会福祉主事任用資格
幼稚園教諭２種
SOTHYS認定エステティシャン
へッドマイスター