【ヨガをする理由】新潟駅徒歩15分|プライベートサロンSukhairo

🎤音声有で観てね🥰

　
　

#ヨガ哲学 と聞くと難しい。
なんか宗教っぽい。
と思う人もいると思う。私も最初はそうだった。
興味もなくヨガのアーサナに拘っていた。
アーサナがうまくなりたい！
こんな気持ちからヨガをスタートしたの。
でも深めていくと知ったことが沢山あった！
ヨガの哲学は、人生豊かに生きるための智慧。

「こう思ったら、気持ちが楽になった！」
「そっか！こう思ったら、こう行動したらいいんだ。」

考え方や気持ちを楽にしてくれるよ♪

　
　
　
　
前後開脚は、無理にやらないでね🤭
Sukhairoパーソナルトレーニングで練習しましょ！👌★
　
　
　
　
自分らしさを取り戻し、生きる未来へ🕊️
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疲れた心と体にエネルギーを与える
プライベートサロンSukhairo（すかいろ）
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〒新潟市中央区鐙西1丁目14-7
新潟駅より徒歩15分・車6分
駐車場有り
営業時間　10:30-20:30（月曜定休）
少人数制ヨガクラス
毎週土日　9:30-10:30 / 11:00-12:00
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【保有資格】
リトミック指導資格
ヨガアライアンスRYT200
キッズヨガRCYT95
骨盤調整インストラクター
社会福祉主事任用資格
幼稚園教諭２種
SOTHYS認定エステティシャン
へッドマイスター
メディアシニアヨガインストラクター
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