プライベート投稿🌸🥟
@hikaribatake 様へ行ってきました🫶
@kayocchii さんお誘いありがとう😊
普段お料理をしない私ですが、今年のやりたいこと一つ。
今までチャレンジしたことのないことをやってみる！
興味があるなし関係なく、世界に目を向けてみる。
自分の世界だけに留まらず、
様々な世界と繋がりをもってみる🌍

久しぶりに包丁を持ちましたが、
「菖子さんは底力があるねぇ！」と褒められ
餃子の皮を作る工程では
「素晴らしい👍🏻」と褒められ
今日一日で、一年分褒められた日でした🤭

確かに捏ねる工程や、生地広げる工程は
マッサージする感覚に近いかもしれません！
だからすんなりいったのかな？

お持ち帰り餃子🥟も頂いたので
お楽しみが増えました🫶♡

ここ最近は、身体のことや仕事のことを
勉強することが多かった日々でした。
しかし、こうやって違う学びをすることが
どんなに新鮮で楽しい、わくわくするのかを
改めて感じることが出来ました。

ストレスや脳の疲れは、日々のルーティーンから
外れたことをしてあげるとリセットされやすいという
研究結果🧪も出ています。

この調子で、普段は料理せず、
お料理教室に通ってみようと思います🤣爆笑
というオチで終わらせてみようか🤣😇
　
　

　
　
自分らしさを取り戻し、生きる未来へ🕊️
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疲れた心と体にエネルギーを与える
プライベートサロンSukhairo（すかいろ）
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〒新潟市中央区鐙西1丁目14-7
新潟駅より徒歩15分・車6分
駐車場有り
営業時間 10:30-21:00（月曜定休）

少人数制ヨガ60分クラス
毎週土日 9:30〜/ 11:00〜
※新規受付停止
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【保有資格】
リトミック指導資格
ヨガアライアンスRYT200
キッズヨガRCYT95
骨盤調整インストラクター
社会福祉主事任用資格
幼稚園教諭２種
SOTHYS認定エステティシャン
へッドマイスター
メディカルシニアヨガインストラクター
charmant browist
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