RYT500取得までの道のり
6/9（日）Sukhairoをお休みいただきまして、ヨガ研修へ行ってきました。

ボディ、ヘッドスパ、アイブロウ研修があり、数ヶ月行けてなかったので楽しみでした🧘‍♀️❣️

久しぶりに会えた仲間、新しく繋がれた仲間。
ヨガ研修を通して、繋がりが増えます。

新潟から来ていることも覚えていてくれて、『地震大丈夫だった？』『もう会えないかと思ったよ〜』と心配してくれたり、声をかけてくれるみんな。

ここにくると活力、エネルギーもらえます。

今回は#開脚ヨガ 指導者養成コースを受講。

開脚は苦手ではなく、170度くらい？ウォーミングアップなしで開きます。
それがbeforeの写真。

しかし、そこから深めるのは難しい！
1人だと諦めてしまうことも多々😇

正しいやり方で、仲間と一緒に学び、練習した結果‼️
180度しっかり開脚できました‼️
　

＼最高に気持ち良い／
　

180度#開脚 後は、#新潟 帰ってもぽっかぽか。
#リンパの流れ がアップして、尋常じゃないくらいの#身体ポカポカ 。

《開脚できるようになりたい！》という人のために、【開脚ヨガ専門スタジオ】作ろうかな❤️爆

　
　
　
　
自分らしさを取り戻し、生きる未来へ🕊️
______________________________
疲れた心と体にエネルギーを与える
プライベートサロンSukhairo（すかいろ）
／　
　LINE登録者様限定
　誕生日クーポン
　初回10％OFF
＼　
〒新潟市中央区鐙西1丁目14-7
新潟駅より徒歩15分・車6分
駐車場有り
営業時間 10:30-20:30（月曜定休）

少人数制ヨガ60分クラス
毎週土日 9:30〜/ 11:00〜
______________________________

【保有資格】
リトミック指導資格
ヨガアライアンスRYT200
キッズヨガRCYT95
骨盤調整インストラクター
社会福祉主事任用資格
幼稚園教諭２種
SOTHYS認定エステティシャン
へッドマイスター
メディカルシニアヨガインストラクター
charmant browist
______________________________

　
　
　
#新潟市中央区 #新潟市 #Sukhairo #スカイロ #すかいろ #リラクゼーション #トリートメント #フェイシャル #ボディケア #ドライヘッドスパ #ヘッドスパ #リフトアップ #ヨガ #初心者 #パーソナルトレーニング #ストレッチ #筋膜リリース #もみほぐし #アイブロウ #眉毛 #眉毛スタイリング #眉毛wax