この3連休で、ちゃぱと亀田公園イベントへ行ってきた写真です📸

\ 人生の豊かさとは /

Yogaを始めて14年ほど経験しましたが、やっと理解できました。
#ヨガ哲学 を深く学び、#幸せ というものはなんなのか。
生きやすい考え方を知ることが出来ました！

#ヨガインストラクター になる前までは、自分で精一杯でした。
常にイライラしたり、焦っていたり、常に考え事ばかり💭
考える心に振り回されて、精神的に疲れきっていました。
若さという気力だけで生活してる自分に嫌気がさしていた7年間。

最初は、ボディメイクのために始めたヨガでしたが、今は少し違います。

ヨガは身体だけではなく、マインド、精神面も鍛えてくれる最強ツール。
　
　
　
　
　
🕊️自分らしさを取り戻し、生きる未来へ
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疲れた心と体にエネルギーを与える
プライベートサロンSukhairo（すかいろ）
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〒新潟市中央区鐙西1丁目14-7
新潟駅より徒歩15分・車6分
駐車場有り
営業時間 10:00-20:30（月曜定休）

少人数制ヨガ60分クラス
毎週土日 9:30〜/ 11:00〜
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【保有資格】
リトミック指導資格
ヨガアライアンスRYT200
キッズヨガRCYT95
骨盤調整インストラクター
社会福祉主事任用資格
幼稚園教諭２種
SOTHYS認定エステティシャン
へッドマイスター
メディカルシニアヨガインストラクター
charmant browist
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