私のGW🎏✨久しぶりにランチへ行き、美味しいものを食べたり、お外でヨガをしたり、たわいもない話をしたりと充実した１日でした！撮影してくれたまゆさん、運転してくれたまいこちゃん、ありがとう♡🕊️予報…
新潟市中央区にあるプライベートサロン「Sukhairo（すかいろ）」は、初めての方でも安心して訪れることができる、完全予約制のリラクゼーションサロンです。2023年2月にオープンし、心と体の癒しを提供す…
Sukhairo組み合わせメニュー【極上のひとときを】いつもご利用ありがとうございます。去年まで、パーソナルレッスンお越しくださっていたお客様。撮影許可を頂きました😌ご出産をし、身体がバキバキ。極上…
気付いたらインスタ投稿更新しておらず、あっという間に3月が終わりました😂春は東洋医学で「肝」の季節とされ、気の流れが乱れやすくなります🫀その影響で、頭痛、目の疲れ、肩こり、不眠などの上半身の不…
春がやってきますねぇ〜🌞🌸今年は🐶を連れてお花見に行きたいです💛今月もよろしくお願いします🙌━━━━━━━━━━━━━━━自分らしさを取り戻し、生きる未へ🕊️プライベートサロンSukhairo（すかいろ）📍新潟市中央区鐙…
#メディカルヨガインストラクター合格🦋✨はぁ、無事終わりましたwながーい６ヶ月間。実技は、去年終わっていたのですが座学だけ、伸ばしに伸ばして勉強📚範囲が長すぎる〜！💦覚えるのが大変すぎた〜💦クリニ…
人間だから、体調崩す日もある。しかしプロとしてどうだろう？みんなの先生が常に弱々しくて体調崩しやすい方と、元気いっぱいでエネルギーを与えてくれる先生。どちらに魅力を感じる？私は後者。プロと…
心地よい空間で施術を受けながら、静かに時が過ぎていく。気づけばあっという間に時間が流れ、心も体も軽くなる。心のケアと身体のメンテナンスを大切にする、そんなひとときを。ここからプライベートな…
2024年から続けていること。【本を読む】実は、本を読もうと思っても続かなかった2023年まで。2024年は１ヶ月に１冊📚ハードルを下げてチャレンジ。今年は１ヶ月に２冊📚📚といいたいところだが、無理はしな…
リラクゼーションは、差し込む光のように心の疲れを癒し、リフレッシュさせてくれます✨🌙ストレスを和らげ、心身のバランスを整えることで、毎日を前向きに過ごせるようになりますよ🧡━━━━━━━━━━━━━━━自分…