新潟市のリラクゼーションならSukhairo | Blog

こんにちは☀️仙台でネイリストをしているShiori💖来てくれてありがと〜！毎日Instagramで見ているからか、久しぶり感がない！そしてSukhairoに毎月来ているかのような、自然感🌈今日は、もみほぐし90分コー…

左右の違いを見てください！写真左側、鎖骨～Vラインスッキリしているのわかりますか？✨花粉での肌荒れ、乾燥からお肌を守り、免疫力をアップ‼️お顔のむくみや凝りもとれて、より美しい💖💖Sukhairoのフェ…

お仕事終わり、体が重〜い。疲れたぁ〜😩こんな気分になりますよね！1日の疲れは、その日中に解消してあげましょう♪日々のケアであれば、ストレッチやセルフマッサージ。自分でケア出来ないところは無理せ…

本日もご参加いただきまして、誠にありがとうございます。3月19日よりSeasonalFlowYogaクラスがスタートしたしました。SeasonalFlowYoga季節を味方にして、自然に逆らわずに体が自然と調和できるように手…

4月Sukhairo（すかいろ）ヨガクラスのお知らせ📮SeasonalFlowYoga季節を味方にして、自然に逆らわずに体が自然と調和できるように手助けしていきます。《四季×解剖学×呼吸》この３要素を深めながら、ゆっ…

昔はそうだった。私も朝から夜中まで、ずーっと働きっぱなし。睡眠時間３時間程度。本当に多忙。やることがあり過ぎて、自分の時間がとれず、向き合う事もできず。ヨガが習慣化されてから、人生が180度変…

もみほぐしでご来店頂きまして、ありがとうございます🤗週４でトレーニングしたり、土日はテニスをしたり、本当にパワフル！！！こんなにも動いているのにも関わらず、体はゴリゴリ〜凝りや詰まりを一気に…

こんばんは🌙あっという間に３月中旬！寒い冬も明けて暖かくなってくる時期ですね。なんだか今年は、学びの年になりそうです。笑脳内メーカーも「学」という文字だらけでした😇🤗ちなみに今月は、フェイシャ…

立ち姿で写真を撮ることからスタート。自分の体の歪み、縮みを把握することって本当に大切なんです。写真を見て気付かさせることが沢山あります。本日のお客様は、今回で３回目。2週間に１回ペースでご来…

実はこちらのお客様、体がかたくて健康の為に柔軟性を向上させたくてパーソナルトレーニングをスタートしました。約1年前からスタートして、徐々に体の痛みが取れて来たり、縮みがとれてきました。最初は…