新潟市のリラクゼーションならSukhairo | Blog

むちむちあんよ👣🤍ベビーヨガといいつつ、ままもしっかり動きます！ゆるめたり、鍛えたり✊スッキリさっぱり✨今日で２回目🧘‍♀️一度来たことがあるのを分かったのか、私にも笑顔を振りまいてくれた👶#親子関…

脳🧠を休ませて、心身共にリラックスしよう！脳の疲れって感じなかったり、頭がこってること、分かりづらいんですよね。日々考えることがありすぎの現代人😶‍🌫️【睡眠】脳の疲労回復には十分な睡眠が不可欠…

この3連休で、ちゃぱと亀田公園イベントへ行ってきた写真です📸\人生の豊かさとは/Yogaを始めて14年ほど経験しましたが、やっと理解できました。#ヨガ哲学を深く学び、#幸せというものはなんなのか。生き…

呼吸が大事な理由呼吸は、酸素を体内に取り入れ、二酸化炭素を排出する生命の基本的な機能です。酸素は細胞がエネルギーを生成するために必要不可欠であり、呼吸が正常に行われることで、身体全体の機能…

呼吸が大事な理由呼吸は、酸素を体内に取り入れ、二酸化炭素を排出する生命の基本的な機能です。酸素は細胞がエネルギーを生成するために必要不可欠であり、呼吸が正常に行われることで、身体全体の機能…

お一人お一人に合わせたパーソナルトレーニング🧘‍♀️身体の癖、普段の姿勢を見直す。３ヶ月間プログラムで、身体が変わる！途中、体調不良で身体を動かせない日もありました🤧最後の測定前は、お出かけ＆予…

#毛穴ケアで理想の#赤ちゃん肌へ！#新潟駅南口から徒歩15分の#エステサロンでお待ちしています♪こんにちは！新潟駅南口から徒歩15分に位置するエステサロン【Sukhairo】です。今回は、毛穴ケアに特化した…

Sukhairo10月スケジュール東京研修が２２日、２９日！メディアシップレッスン第四月曜日🧘‍♀️今月もよろしくお願いします🙏

2024.9.28beachyoga×musiclive皆様から頂いた写真でリール作りました☺️幸せすぎて、文章に残す必要がない！リールを存分に味わって🏖️🧘‍♀️🪕#beach#ヨガ#夏の終わり#秋の訪れ#Live#沖縄#フラダンス#サンセ…

美しい🤍〃EyebrowWax&Design先ずはカウンセリング、どんな眉毛にしたいか、なりたいイメージつくり。今の眉毛を生かして施術いたしますので、お顔に違和感なくお仕上げいたします♪写真は、ワックス後とメ…