新潟市のリラクゼーションならSukhairo | Blog

泣いた後は、なんだかスッキリしたり、頭がほわ〜っとしたり。全て洗い流したかのように気持ちが楽になったり。涙にはいろんな力があると思います。涙のもつ不思議な力、人間だけに備わったツールに注目…

１年かけてやっとコンプレックスでもあり、自分の体を本来の位置に近づくことができた。ヨガを始めたきっかけについては、今度話そうかと思う。今ヨガを始めて約９年目。ダラダラとやったり、やらなかっ…

自分を満たすためには、自分自身を先ずは知ること。何が自分を満たしてくれるのか。それは、自分自身しか分からない。例え、同じ海を見ていても、時（トキ）が違えば感じることも違う。穏やかな気持ちで…

昔からよく言われていました。幼いときは体が弱く母親がマッサージや整体に小学生の時から連れて行ってくれていたんですよね。幼いながら、体を整えることって本当に大事なんだな。と思っていたのを覚え…

姿勢の良さは自身や健康を反映させます。見て見ぬふりをしていると体と心が悲鳴をあげますよ。例えば、血行不良、内臓圧迫、太りやすい体、実年齢よりも老けて見える、自信のなさ、ネガティブ思考。この…

私たちの身体の水分量は、成人男性で約60%、新生児で約80%が『体液』と呼ばれる水分で出来ています。赤ちゃんや子どもの肌はツルツルでモチモチですが、年齢を重ねるごとにカサカサになってきますよね。…

夏！！！も〜〜〜〜れつに暑い！！！！今の時期にしっかりとケアして肌へのダメージを減らすことが大事！そこで上記の『お盆キャンペーン』を行います！ぱちぱち〜👏▼Sukhairoフェイシャルケア２種類①埋も…

道路に面していない『隠れ家的サロン』どんなサロンなの？完全予約制☆プライベートサロンへ、ようこそ🤗パーソナルトレーニングヨガクラス（少人数制）もみほぐし＆ストレッチフェイシャルエステリンパア…

私も大好きなSOTHYSを使用したフェイシャルケア💚🩷香りにも癒されるし・・・お肌がいつまでも潤うし・・・もう最高としか言葉に出ない笑（語学力がなくて、ごめんなさい笑）専用化粧品ソティスを使用いた…

もみほぐし＆ストレッチは、リラックスと筋肉の緊張緩和を目的とした施術です。施術者が身体をほぐしたり、ツボを押したりしながら、筋肉の緊張をほぐします。お客様に合わせたストレッチを施術と行って…