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ぽっこりお腹改善!筋肉をつけ、美姿勢!

ぽっこりお腹改善!筋肉をつけ、美姿勢!

2023/06/14

元々美しいお体のお客様。
運動も好きで積極的にヨガやランニングも楽しんでおられるようです。💫

初日でしたので、目標カキカキ。
🔸サイズ測定(始める前と最後の2回)
🔸写真撮影(トレーニング前とトレーニング後)

トレーニングも真剣に取り組んで、熱心なお姿。
「骨盤底筋群」の鍛え方や骨盤の歪みについて、私もつい熱が入ってしまいました笑
今は難しくても、少しずつ変化は出ますので3ヶ月間頑張りましょうね♪

リンパアロマは初体験!
どんな感じなんだろう〜というような表情でしたが、施術後の体の軽さに大変喜んでくださいました。
いつの間にか、心地よさに寝てしまいましたね❤️

サイズダウンもしましたよ〜!!
3人目・・・・二人で「おぉぉぉおおおおおおお!!!!!!!!!!」と声を出すくらい嬉しい結果💫
一部だけ公開❤️
二の腕-1cm
お腹まわり-1.2cm
ふくらはぎ-1.5cm

姿勢も改善されて、お尻がきゅっと上がり、胸が開きより美しくなりましたね!
また一緒に頑張っていきましょ〜!!!!!!


皆様もぜひ、応援してくださいね❤️❤️

 
 

🪽Sukhairo(すかいろ)🪽
〒新潟市中央区鐙西1丁目14-7
▽営業時間
月曜 定休日
火曜 10:30-21:00
水曜 10:30-21:00
木曜 10:30-17:00
金曜 10:30-17:00
土曜 16:00-21:00
日曜 9:30-21:00

🔹新潟日報メディアシップヨガクラス🔹
第4月曜日 6月26日・7月24日・8月28日
10:00-11:00 モーニングコンディショニングヨガ
11:15-12:15 ツボ押し&ストレッチ
19:00-20:00美痩せキャンドルナイトヨガ

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電話番号 : 080-1226-9848


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