【予約待ち】ゆめふわドライヘッドスパ がお勧め！新潟市中央区Sukhairo

睡眠の前に、どう過ごすかがポイント🌟
ついつい、寝る前スマホを操作しちゃったりNetflixをみてゴロゴロしちゃう。
私も本当に変えなきゃなーと思う事ひとつです。

みんなはどう？😳

先ずは寝る30分前！！には、触らない！見ない！を意識して過ごしてみるよ。
いかにハードルを下げて続けられるかが大事。

　
　
自分らしさを取り戻し、生きる未来へ🕊️
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疲れた心と体にエネルギーを与える
プライベートサロンSukhairo（すかいろ）
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〒新潟市中央区鐙西1丁目14-7
新潟駅より徒歩15分・車6分
駐車場有り
営業時間　10:30-20:30（月曜定休）
少人数制ヨガクラス
毎週土日　9:30-10:30 / 11:00-12:00
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【保有資格】
リトミック指導資格
ヨガアライアンスRYT200
キッズヨガRCYT95
骨盤調整インストラクター
社会福祉主事任用資格
幼稚園教諭２種
SOTHYS認定エステティシャン
へッドマイスター
メディアシニアヨガインストラクター
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