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108回の太陽礼拝は、ヨガで行われる伝統的な儀式で、煩悩の数とされる108に由来します。煩悩とは、人間の欲望や執着など心を乱す感情を指し、108回行うことで浄化と解放を象徴します。また、身体・心・精…

はや〜い‼️あと数日で2025年🐍2024年、やりたいこと、チャレンジしたいこと出来ましたか？わたしの2024年のテーマは《縁》でした。振り返ると《経験》がぴったりかと。初イベントをコラボさせてもらい、２…

ありがとうございました‼️いろいろいろいろ悩んで決断しました‼️@joyfit24_shibata新発田ジョイフィット金曜日夜クラス12月で退くこととなりました。楽しみにして毎週きてくれる生徒さん、もう、、生徒と…

ありがたいことに！大人気商品Sukhairoオリジナル万能オイル老若男女問わず、どこにでも使えます！コスパ良過ぎて、長持ちします🤣❤️‍🔥まだオリジナルブレンドは、販売中！━━━━━━━━━━━━━━━自分らしさを取…

newclass2025年1月よりスタート！解剖学🫀体の不調へ的確にアプローチしていくクラス🧘‍♀️激しい動きはしません🙅‍♀️本当に、誰でも！！どんな方でも！！リラックスしながら動きます。━━━━━━━━━━━━━━━自分ら…

いつもありがとうございます💌🩷テーブルの上に、さりげなく用紙あります📝笑見つけてくれて書いてくださいました😌━━━━━━━━━━━━━━━自分らしさを取り戻し、生きる未へ🕊️プライベートサロンSukhairo（すかいろ…

お腹が浮腫む？◆腸のむくみの症状腹部の膨満感や張り下痢または便秘腹痛（特に食後や特定の時間帯に現れる）消化不良食欲低下◆腸のむくみへの対策①食生活の改善塩分を控えめにする。消化に良い食べ物（低…

お客様から頂いたメッセージ💌リンパトリートメント＆ゆめふわドライヘッドスパ「疲労困憊！デトックスした〜〜〜い！」━━━━━━━━━━━━━━━自分らしさを取り戻し、生きる未へ🕊️プライベートサロンSukhairo（…

皮脂や、古い角質、汚れが詰まってお鼻の周りめだってないですか？😌👃【解決策のポイント】◎酸化を防ぐケアビタミンCや抗酸化成分を含むスキンケアを使う。◎適切なクレンジング毛穴汚れをきちんと落とす。…

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